Нас уже 7452 человек!
Добавлено: 1/11/2014 - 11 комментарий(ев) [ Комментарий ]
 

Каким способом это лучше сделать?

Читал в интернете разные советы на эту тему:

- пользоваться анальными пробками;

- прользоваться надувными анальными пробками;

Также рекомендуют пользоваться резиновой надувной камерой для футбольного мяча: считается, что такой способ как можно лучше анус растянет.

Еще говорят, что чем сильнее растягивать анус, тем больше будет его тонус, что очень полезно для мышц ануса.


Кто и как растягиваевает/тренирует свой анус?

Расскажите.